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眼精疲労

眼精疲労の症状、その対策における四つのポイントとは

目が疲れる、目が痛い、と言った事は誰でも日常よく経験します。 でも、たいていは、しばらくたつと忘れてしまいます。 しかし、時には症状が頑固に続いたり、体に悪影響が及ぶこともあります。 医学的にはこの様な状態を眼精疲労と呼んで、単なる目の疲れで…